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제목:겨울철 건강한 피부관리법

내용:

 

겨울철에 피부는 갈리지고 건조해질 수 있는데요.
겨울철 건조한 피부를 관리하는 노하우를 알려드리겠습니다.

우선 올리브오일을 활용하는 것이 좋은데요.
올리브 오일에는 산화방지제와 지방산이 풍부합니다.
이 산화방지제와 지방산은 건조한 피부를 촉촉하게 만들어주는데요.
올리브 오일을 팩하듯이 발라주는 것이 좋습니다.

맛도 좋고 영양에도 좋은 오이는 팩으로도 좋은데요.
오이는 수분함량도 높지만 비타민과 실리카, 몰리브덴, 칼륨 등 영양소도 풍부합니다.
실리카는 콜라겐과 엘라스틴처럼 피부에 중요한 역할을 하므로 오이팩 했을 때 효과가 더욱 좋습니다.